Sambiloto memang mempunyai rasa yang pahit. Akan tetapi manfaat sambiloto untuk kesehatan sangat menakjubkan terlebih tanaman sambiloto telah digunakan sebagai obat tradisional selama bertahun-tahun.
Sambiloto mempunyai kandungan andrografolida yaitu zat aktif yang terdapat di batang serta daun yang mempunyai sifat antiradang, antibakteri maupun antivirus.
Tidak sampai disitu tanaman sambiloto juga mempunyai kandungan antioksidan yaitu saponin, tannin, flavonoid dan terpenoid. Kandungan zat inilah yang dimanfaatkan untuk memelihara serta menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.
Berbagai macam manfaat sambiloto untuk kesehatan tubuh
Meskipun mempunyai rasa yang pahit, terdapat berbagai macam manfaat yang bisa didadapatkan untuk kesehatan jika mengkonsumsi sambiloto diantaranya adalah sebagai berikut:
Meningkatkan daya tahan tubuh
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa sambiloto bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Tanaman sambiloto dapat memperbaiki serta merangsang sel-sel darah putih yang efektif melawan virus serta bakteri yang masuk dalam tubuh.
Meredakan flu
Beberapa penelitian mengatakan bahwa sambiloto mempunyai kandungan yang mempunyai sifat antiradang, antibakteri, dan antivirus yang sangat bermanfaat untuk meredakan flu contohya: bersin, demam, dan batuk pilek.
Untuk bisa memaksimalkan manfaat sambiloto. Anda dapat mengkonsumsi suplemen sambiloto yang dicampur dengan ginseng. Selain mengonsumsi tanaman sambiloto anda juga dianjurkan istirahat yang cukup, makan dan minum secara teratur, dan jauhilah asap rokok serta polusi udara.
Meringankan peradangan
Peradangan adalah cara alami bagi tubuh untuk memulihkan sera melindungi tubuh terhadap penyakit, infeksi maupun cedera.
Akan tetapi peradangan juga dapat membahayakan kesehatan jika terjadi dalam jangka panjang. Jika terjadi peradangan tubuh akan merasakan gejala tidak badan, demam, nyeri maupun bengkak pada bagian tubuh yang mengalamai peradangan.
Untuk meringankan peradangan ini terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan salah satunya dengan mengkonsumsi obat herbal seperti sambiloto karena tanaman sambiloto mempunyai kandungan zat antiradang yang dapat mengatasi gejala peradangan.
Meredakan demam
Demam adalah reaksi tubuh yang terjadi akibat peradangan biasanya terjadi dikarenakan tubuh mengalami infeksi Contohnya terkena virus maupun bakteri.
Tanaman sambiloto adalah salah satu obat alami yang dapat meredakan demam karena mempunyai kandungan zat antiradang, antibakteri, serta antivirus yang terdapat dalam tanaman tersebut.
Menurunkan tekanan darah
Selain dikonsumsi sebagai jamu bahkan suplemen ternyata tanaman sambiloto juga dapat menurunkan tekanan darah. Tanaman sambiloto bisa melebarkan pembuluh darah sehingga dapat melancarkan aliran darah serta menstabilkan tekanan darah.
Akan tetapi, anda harus berhati-hati ketika mengonsumsi sambiloto, jika sedang menjalani pengobatan tekanan darah tinggi. Hal tersebut disebabkan karena tanaman sambiloto dapat menyebabkan efek samping yaitu terjadi penurunan tekanan darah secara drastis.
Manfaat sambiloto memang banyak digunakan untuk pengobatan tradisonal. Tidak heran jika banyak obat herbal yang menggunakan bahan dasar sambiloto.
Cara Mengonsumsi Tanaman Sambiloto
Penggunaan Sambiloto bagian luar
Untuk penggunaan bagian luar tubuh anda dapat menggunakan cara berikut ini:
- Cuci daun sambiloto secukupnya
- Kemudian haluskan daun sambiloto
- Letakkan dalam kain halus
- Diamkan selama beberapa menit kemudian oleskan kebagian kulit
Penggunaan bagian dalam
Selain untuk bagian luar, beberapa cara berikut juga dapat dilakukan untuk mengobati bagian tubuh ager lebih berkhasiat berikut inilah caranya:
- Ambil beberapa daun sambiloto yang sudah dicuci
- Rebuslah air hingga tersisa 1/4
- Kemudian minumlah hasil rebusan tanaman sambiloto tersebut secukupnya.