Manfaat Biji Mahoni Untuk Kesehatan Yang Perlu Diketahui

Manfaat Biji Mahoni

Biji mahoni berasal dari pohon mahoni yang mempunyai nama latn Swietenia mahogani. pohon mahoni hidup pada daerah tropis.


Biji mahoni ada didalam buah yang sudah matang dan kering dalam satu buah mahoni mempunyai sekitae 35 hingga 45 biji


Kandungan biji mahoni

Biji mahoni mempunyai kandungan yang diperlukan bagi tubuh contohnya flavanoid, sapoin, steroid. 


Flavanoid mempunyai antioksidan tinggi yang dapat menangkal radikal bebas. Antioksidan mempunyai banyak manfaat salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.


Biji mahoni mempunyai rasa yang khas yaitu rasa pahit, akan tetapi biji mahoni bisa juga diolah menjadi minyak. minyak biji mahoni mempunyai kandungan lemak tidak jenuh sehingga baik untuk tubuh.



Manfaat biji mahoni


Berikut manfaat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi biji mahoni



Cara mengkonsumsi biji mahoni

Cara yang paling sederhana dalam mengkonsumsi biji mahoni adalah dengan cara menghancurkan lalu merebusnya. lalu air rebusan tersebut diminum setiap hari agar memperoleh manfaat mengkonsumsinya


Sedangkan untuk menyembuhkan penyakit kulit yaitu bisa dilakukan dengan cara menghaluskannya lalu dioleskan kebagian kulit.


Nah Itulah manfaat biji mahoni yang perlu diketahui. Jika ada pertanyaan silahkan bertanya pada kolom komentar dan Jika dirasa artikel ini bermanfaat silahkan share. Terima kasih

Artikel Terkait